断食２日目の朝ごはん

10時。朝ごはんの時間です。

が！　私はなんと！　この１日に２回しかないとてもお楽しみのはずの時間をすっかり忘れて、出かける支度をしていたのでした。（バスの時間を気にするあまり朝ご飯忘れてた）
そのくらい、空腹感がない、ということです（苦笑）。

断食２日目の朝は野菜ジュース。


レシピも教えてもらえます。（画像の端っこ切れちゃいました）

このレシピでわかりますが、砂糖等は全く入ってません。
この中で甘いといえばりんごだけですが、けっこう甘さを感じました。断食すると味に敏感になるというのは本当のようです。